“”””ハムガーバー、健康な一食に適しています”””” コメントする / エロ注意 / 健康、適切、食事 – タン、ダン、紙、繊維質のバランスが良い– ハンバーガー単品1個のカロリーは500~800kcalで、高くない方。– 飽和脂肪とナトリウムは1日の推奨量が50%を超えるため、1日1個程度が適切– ランチ、ディナーにハンバーガー1つは栄養学的にお勧めのメニュー。– ただ、フライドポテト、コーラランのように食べると、とても健康に良くない。飲み物としては牛乳、水をお勧めします。関連投稿:腰の健康に良い運動健やかな姿ハーバード医師が話す健康に良い食事(SOUND)エディリンの食事を準備するドンタン女性ブラックレースパンティー