チョン・サン・ジヒのメンバー日曜日が、「お尻健忘症」という聞き慣れない病気に苦しんでいることを告白した。
サンデーは先月29日、元東方神起のキム・ジェジュンが主催するYouTubeチャンネル「ジェフレンド」にチョン・ソンジヒのステファニー、リナとともに出演した。
キム・ジェジュンは「お尻記憶喪失者は誰だ?」と語った。
お尻の筋肉に記憶障害を引き起こす病気を患っているとされるサンデーさんは、「筋肉が動かない。だから歩くといつもけいれんしてしまう。そのせいでとても苦しんだ」と告白した。
サンデーは続けた、「人々が私に会うたびに、『お尻の記憶を見つけた』と言います。
（略）
股関節健忘症とは、長時間の座りっぱなしや運動不足によりお尻の筋肉が弱くなり、正常に機能できなくなり、力の入れ方を忘れてしまった状態を指します。 「デッドバット症候群」、「臀筋抑制症候群」、「大臀筋/ハムストリング制御障害」とも呼ばれます。
骨盤筋のエクササイズは、股関節健忘症の予防に役立ちます。骨盤筋運動とは、肛門を上に引き上げて締め、1から5までゆっくりと数えてから力を抜く運動です。
うつ伏せで足を上げるときに腰に力が入らない、腰だけが緊張して上体を傾けても腰が反応しないなどの場合は、股関節の機能が低下している可能性があります。さらに、股関節健忘症は、「表面筋電図検査」（EMG）または超音波画像検査によって確認できます。
