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今日
午後137時
水曜日の午後のランニング
10.01
キロメートル
6’04”
1:00.42
736
無駄
時間
ガロリ
10メートル
163
高度
平均心拍数
テイター
上昇中
パネル
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キロ
平均的な無駄
高度
6’15”
0m
2
6’22”
-1m
3
6分00秒
1メートル
4
6’06”
1メートル
5
5分46秒
0m
6
5分49秒
0m
6’12”
0m
8
6’15”
0m
9
6’04”
1メートル
10
5分56秒
1メートル
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昨日の朝、空腹時に走ろうとしたのですが、2kmしか走れませんでした。
体調が悪かったので断念しました。
今日は10km走りました。
その日は寒くなり、雨がたくさん降りました。
走行日数は確実に減っています。
もっと言い訳はあるよ
