2025慶州マラソン

朝のラディング
18.9oc
949
2025/10/18 土 08.14
概要
分割
チャート
42.34km
3.41:22
5’14”
モシリ
距離
時間
平均的な無駄
沙房里
黔丹里
オマリ
花山里
清寧里
904
ナムサリ
加井里
龍永洞
岩谷洞
945
ソクチャンドン
クンタン
建洞
5 暴動
中東洞
咸茂洞
新平洞
光明洞
九公洞
ボムントン
ソアクドン
式洞
慶州市
青雲洞
東房洞
白東
グル
南山洞
3:41:22
5’14” 分Lkm
一時停止あり
一時停止あり
177 スプリング
1.08m
平均データ
平均補数
157bpm
167bpm
平均心拍数
最大心拍数
2632kcal
193メートル
種 キロリ ソモラン
1,327mL
予想される水分損失

概要
分割
チャート
傾向
比較する
愛の詳細
最高記録
デフォルトのラム時間
5km
銃
子羊
距離
時間
距離
時間(秒)
平均的な無駄
平均心拍数
5
25.38
5
25:38
5分08秒
147
10
50:22
5
24:44
54
4分57秒
156
15
1.15:31
5
25:10
26
5’02”
158
2
20
1.40:32
5
25.00
10
5分00秒
159
25
2.05.41
5
25:10
10
5’02”
161
2
30
2:30.47
5
5月25日
5
5’01”
160
35
2.57.01
5
26:15
70
5分15秒
161
40
3:27.27
5
30.26
251
6’05”
149
12
42.34
3.41.22
2.34
13:55
5分57秒
149

03:41:19
スピード
11.46
kmlh
ペース 05:14 minlkm
ポイント
時間
パスタイム
PACElminlkm)
5.OKkm
00:25.47
08:39.57
05.09
8.3km
00:42.21
08:56:31
05:01
10.OKkm
00:50:18
09.04:28
04:40
15.OKkm
01:15:38
09:29:48
05:04
20.OKキロ
01:40:42
09:54:53
05:00
23.4km
01:58.00
10:12.11
05.05
25.OKkm
OO:00
30.OKkm
02:31.09
10:45:19
OO:00
35.OKkm
02:57:35
11:11:46
05:17
35.7km
03.02.28
11:16:39
06:58
40.OKキロ
0328.09
11:42.19
05:58
42.2km
03:41:19
11:55:29
05:59

慶州
‘