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gizoo_b 75時間
医師によると運動不足
以前一緒にマウンテンバイクに乗っていた人がいるのですが、彼は運動がとても好きです。坪
私は片道5kmのランニングと週に3〜4回マウンテンバイクで通勤しています。
1回あたり2～4時間程度。私はウェイトリフティングとボクシングをしています。
彼は頭痛がひどいため病院に行き、その後運動を怠ったと言いました。いくら？
もっと運動したほうがいいでしょうか？運動不足について語る医者は全員インチキ者だ。
明確な診断がつかない場合、ただ運動不足に頼るべきでしょうか?
！
