実際、一般大衆にとって最も重要な筋肉。 コメントする / ニュース, ニュース-6, 全体 / 言葉はありません それは椎骨脊髄筋(エレクター脊椎)ですこの筋肉が弱い場合、立ったり座ったり座ったりするのは難しいです実際、日常生活はまったく不可能です。