106kgの豚ポークダイエット9日目

高さは183です。
昨夜、私は愛の正面危機のために夜の運動をしましたが、体重が減りました。
天気の後、私は2km走りました
午後2 km走った後、私はジムを運動する予定です。
ついにアパートのジムで120kgを手に入れることができると思います。
私はもっ​​と重くしなければなりません。
私は3回の食事を食べて、鶏の胸肉のサプリメントを食べます。抗-yo -yo。
あなたがダイエットなら、あなたは戦っています。