週2回性関係で起こること

(1)「肉抜けて免疫力も上がる」
(2)注2
(3)会性関係で起こること
(4)入力2024.10.06。午前6.50
(5)記事の原文
(6)チョンヒは記者
(7)61
(8)142
(9)C））
(10)’ガガ
(11)[S
(12)快学はもちろん、精神的・物理的にも役立つ性
(13)関係

(1)性的関係には、身体的、感情的、心理的にさまざまな利点があります。
(2)[写真 – ゲッティイメージズバンク]
(3)セックスリムは単に「喜び」としか考えることができませんが、
(4)実際、性的関係は身体的、感情的、心理的に多様です
(5)ある利点がある。どれくらいの頻度で性交する必要があります
(6)長所来るのがいいですか？アメリカクリーブランドフリーナ
(7)心理学者キア・ライ・フルイト博士のヘルプオールを通して
(8)性関係の利点について学びます。
(9)性関係頻繁に加筆するほど健康。オナニーも同じ効果
(10)女性にとって、セックスは骨盤の筋肉オールを鍛えるのに役立ちます
(11)繰り越すことができるイノン尿失禁と膀胱調節に有利
(12)だ。性関節の頻度が高いほど、膣の運命が改善され、
(13)関係中に痛みを軽減することができます。男性は
(14)主射精やオーガ症状を感じると、前立腺がん
(15)の危険を減らすのに役立つという。

(1)健康な性生活に来るために週に1〜2回程度のセックス
(2)計画するのが良いとフルイト博士は説明する。のみ
(3)弱性関係とパートナーがいなくても自慰行為
(4)同じ効果が得られると付け加える。
(5)カロリー消費=性関係は中程度の強度の動きに分類されます
(6)なるべく、1時間約150*チリトル消費することができる
(7)しかし、フルイト博士はセックス関係が全く
(8)締めることはできないと警告する。アメリカ心臓県会論大人
(9)1週間に少なくとも150分の中間強度有酸素運動と
(10)一緒に週2回以上の筋力運動をしなければならないことをお勧めします
(11)しています: 性的関節を介してさまざまな筋肉を使用することができます
(12)するために、姿勢に応じて体のさまざまな部位を鍛えることができます
(13)あるとフルイト博士は説明する。

(1)心臓の健康を助ける=研究によると、性的関節頻繁に
(2)女性は高齢者に心血管疾患の発生が低い
(3)前後の性的関節を通して持久力が向上したことを観察する
(4)ありません。ただし、同じ研究で男性の場合、性関係
(5)半島が満たされるほど、心血管疾患のリスクが増加する可能性があります。
(6)だと警告する。特に心臓病の症状がある人は
(7)性的関係の間に心臓発作のリスクが高まる可能性があります。
(8)サワ相談するのがいい。
(9)免疫力の強化=週1〜2回性関節を持つ人々
(10)唾液中の免疫グロブリン時（-9時）の数値が高い
(11)研究結果があるこの抗体は病気の予防であり、
(12)豆腐ウイルス（巨大雨）から身体を保護する役割
(13)来る。また、セックスの間にオーガ症状を感じると、
(14)神が分泌されるが、イノン睡眠に来るのを助ける。十分な睡眠
(15)は免疫力オール強化に重要な要素だ。

(1)痛みを和らげる=性交中に分泌されるエンドルリンは体
(2)の自然鎮痛剤の役割を果たす。片頭痛や頭痛の葉
(3)水田が性交が痛みを和らげるのを助ける月数
(4)ある。また、性関係が痛い人にも定期的に
(5)性的関係は骨盤の筋肉を強化し、痛みを軽減します
(6)できる:
(7)ストレス解消=ストレスを受けると体はコル
(8)チスルというホルロンオール分泌する。しかし、セックスリム
(9)ヨクシトシンとエンドルリンが分泌されると、コルチ属の数
(10)値が正常範囲に戻る。イノンストレスト解消
(11)するのに役立つ。
(12)性的戒めをしなくてもパートナーとの感情的な絆
(13)銀ストレストを解消する重要な要素
(14)一緒に過ごして楽しい活動をするだけで
(15)神の健康に肯定的な影響を与える可能性があると言う
(16)博士は説明する。