(1)当面の（1スチノン95～100
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(2)全面食中最高峰レベルで、炭水化物が入った最高値
(3)散らばると瞬時に血糖が狂ったように上がる
(4)ちなみにラーメン75内外中画面とカルグクス65内外うどん80内外
(5)「餃子が糖労患者の食事で大丈夫か？」という議論が多いのに、
(6)当面の割合が高いのは我慢することで
(7)スンデが一番最弱
(8)食品1008あたりの鉄糖指数
(9)古鉄堂（70以上）
(10)当面(96) 。米ドリンク（92）。真米（86）。ポイント（85） 。麺の痰
(11)餅の餅（82）、ピザチャーハン – 丼（80）
(12)重験堂（56～69）
(13)生意気（69）。ハンバーガー(6) 。八番式房(65) 。じゃがいも裏レーズン
(14)（６４）、炭酸音路さつまいも（６３）。カール麺「クリームバンハットドッグ（62）
(15)低列当たり（55以下）
(16)トウモロコシ（52）、ラーメン（50）。八餅シルトック(48) 。コンザバン(47) 。カー
(17)ステラ（46）、豆乳（4）、牛乳（30）
(18)サロ：韓 – 名理理会
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