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(1)お酒をやめなければならない
(2)本当に危険な信号7つ
(3)＃一人暮らしで生き残るコツ
(4)#アルコール依存症の症状は自炊生として生き残る
(5)元々、お酒を飲んだ後に
(6)よく眠かったら
(7)自分の酒量よりもっと飲んだもの
(8)お酒を飲むと眠くなる
(9)♥アルコールの鎮静効果に体が中毒になって現れる症状である
(10)v元々そうじゃなかったんですが 最近お酒を飲んで家に帰ってすぐ寝る場合
(11)- 特にお酒を飲んだ後、フィルムが切れた回数が多くなった場合は疑わなければならない
(12)太るのはもちろん糖尿病になる確率が非常に高くなる
(13)- 放置し続けると睡眠障害が生じ、腎臓·胃腸·膵臓が台無しになる
(14)＃アルコール依存症の症状は自炊生として
(15)渇きや頭痛のせいで
(16)お酒を飲んだ後、よく目が覚めたら
(17)酒を飲む回数を減らす
(18)2 寝ても寝てないような感じ
(19)♥ 前日お酒を飲んでないのに朝ぐっすり寝たようで体が重い時
(20)v 夜にお酒を飲んで寝て 夜中の3~4時頃起きる人は特に注意
(21)♥体にあるアルコールが分解する過程で現れる症状
(22)v 分解されたアルコールが脳に直接作用して睡眠の質が垂直に落ちる。放置し続けると睡眠パターンが壊れてしまい、好きな時間に眠れない
(23)お酒を飲むとテンションアップする人ほど特に注意する
(24)3 精神がぼうっとして意欲が落ちる
(25)お酒をたくさん飲むと気分が良くなるホルモンが普段あまり生成されないので、正気の時に何かをしようとする意欲と達成感がだんだん落ちる
(26)♥感情調節が難しく怒りがこみ上げてくることが多くなる
(27)v お酒を飲む時以外は楽しんだり幸せを感じる感情が大きく減る
(28)♥放置し続けると強迫症、統合失調症、うつ病に発展する恐れがある
(29)空腹にお酒を飲む習慣があれば
(30)以下の症状がより速く進行する
(31)4 認知症の初期症状が現れる
(32)♥まぶたが重くて垂れる感じがして指先がよく震える
(33)V 集中する時間がどんどん落ちて何かを計画するのが難しい
(34)言いたいことを何度も忘れて それ、あれ、これなどと言うのが楽になる
(35)v バランス感覚が落ちて持っていたものを逃したり転んだりすることが多くなる
(36)- 放置し続けるとアルコール性認知症が進行する
(37)お酒をたまに飲んでも一度に
(38)たくさん食べる習慣があれば
(39)特に注意しなければならない！
(40)5 酒量の調節が困難
(41)♥同量飲んだのに以前より酔いにくい感じ
(42)● 今日はこれだけ飲もうと思った酒量をいつも超過すると
(43)同じお酒を飲む友達がいないのに一人酒でもする回数がだんだん増えると
(44)毒性物質なので耐性と依存生成されたv酒も厳然と麻薬に分類
(45)- ずっと部屋をアルコッチすると中毒になり早く進行する
(46)自炊生として
(47)体が到底耐えられないと
(48)送る信号だから無視X！
(49)6 上腹の痛みがひどくなる
(50)お腹がぺこぺこするとお腹が痛くなり下痢をすることが多くなって
(51)へその上みぞおちと間の上腹部がチクチクしたり、包丁で刺す感じ
(52)空腹の状態でもずっともたもたしてご飯を食べる時に不便になって
(53)お酒を飲んだ後、胸焼けが前よりひどくなり、吐く回数も多くなる
(54)▼ 食道胃、肝臓、膵臓など次々と壊れているというシグナル！
(55)逆にパニック障害のせいで
(56)アルコール依存症が進行することもある
(57)7パニック障害の症状が現れる
(58)耳から心臓がドキドキして心拍数が高くなるのが
(59)♥理由もなく頭がくらくらするピンドゴ症状は
(60)つま先立ちの感じがして、 痛みがだんだん燃え上がってくる
(61)汗がたくさん出てたまにより前の症状と共に現れた昔は童顔だったのに息が切れるこの必要性
(62)必ず病院に行ったら
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