一人暮らしのお姉さんが教えてくれる月20万ウォン台で食費を節約する方法 ブルブルJPG

(1)今日は私の食費節約方法を盛り込んだ映像を準備してみました

(1)2023年4月
(2)4月の支出
(3)28 ビ207440ウォン
(4)25 衣類
(5)149400ウォン
(6)17 生活必需品 127460ウォン
(7)50600原発慶弔事
(8)11500ウォン
(9)● 文化4月家計簿です2000ウォン

(1)2023年4月
(2)4月の支出
(3)28 KA 食費 207440ウォン
(4)25 衣類
(5)149400ウォン
(6)17 生活必需品 127460ウォン
(7)50600原発慶弔事
(8)服も買ったりマジックもしたり
(9)11500ウォンED教育
(10)今月は衣料品の美容消費が多い月でしたね

(1)計30件 現金 207440ウォン カード 0ウォン
(2)10900ウォン
(3)アイスクリーム2400ウォン
(4)5400ウォン
(5)2700ウォン
(6)5500ウォン
(7)4800ウォン
(8)5000ウォン
(9)それでも食費は20万ウォンくらいが出ました
(10)1800ウォン

(1)34030ウォン
(2)2900ウォン
(3)8550ウォン
(4)10450ウォン
(5)3000ウォン
(6)5500ウォン
(7)アイスクリーム2400ウォン
(8)一ヶ月の食費として20万ウォンが少ない金額ではないかもしれませんが
(9)6000ウォン

(1)ギリシャヨーグルト 冷凍アップルマンゴー15760ウォン
(2)アイスクリーム2400ウォン
(3)8000ウォン
(4)5600ウォン
(5)11000ウォン
(6)5500ウォン
(7)4200ウォン
(8)一人暮らしとして食費を節約する方法と私だけのパターンを共有してみようと思います
(9)5000ウォン

(1)週末の約束の時にまとめて使う

(1)僕が平日に主に何を食べるのか お見せします

(1)ご飯を先に炊かないといけません 私はレトルトご飯のような即席ご飯は食べません

(1)なぜならご飯を作って冷凍庫に凍らせるのが 一番経済的です

(1)職場で使うタンブラー
(2)水も一日に2リットルずつ飲もうと努力しています

(1)ピリ辛唐辛子がしっとりとした鶏ささみたっぷり~！
(2)スチーム steayg
(3)鶏ささみ#
(4)100g 韓国産
(5)16技術賞
(6)ささやかな昼食です

(1)ピリッとした唐辛子が
(2)しっとりとした鶏むね肉に気をつける
(3)鶏ささみ、ご飯、海苔の3つです。 100g韓国産

(1)また別の日のお昼です 驚くべきことに同じ

(1)のりのり1240226まで
(2)生産者正会者
(3)ピリ辛唐辛子がしっとりした鶏ささみにたっぷり！
(4)ご飯より睡眠の方が大事で毎朝お弁当を作ってくるのが大変なので

(1)Crim12314640紙
(2)鶏むね肉たっぷり
(3)ピリッとした唐辛子が
(4)冷凍室で鶏胸肉、鶏胸肉、ご飯を取り出して取り出して海苔も持ってきたら本当に楽でした

(1)実は構内食堂にご飯もよく出ます

(1)買って食べれば5500ウォンだからお金を節約するだけです 献立管理

(1)たまに職場でご飯をおごってくれたりしますが

(1)だいたい食べきれないので、残ったものは包んで家に持って帰って夕飯に食べます

(1)流通 20203917
(2)夕ご飯です

(1)発泡ビタミン
(2)作っておいたキムチチゲとトッカルビを解凍して食べました

(1)ビタット発泡ビタミン
(2)この日はまた別の夕方です

(1)第2章 配達は禁物
(2)できれば買って食べずに家で作って食べる

(1)香ばしさたっぷり
(2)天日塩の細い
(3)退勤後、普段夜に食べるものを お見せします

(1)僕は個人的にケランチムを作って食べる方が 満腹感がもっとありました

(1)香ばしさいっぱい最後まで香ばしい
(2)チョンジョンウォン純粋チョン·ヘヨン
(3)天日塩の細塩
(4)料理用食用
(5)レシピ 卵 2粒 水 100 砂糖 1T 塩 05T ダシダ 05T ごま油 少し 電子レンジ 4分

(1)二番目のメニューはツナ卵醤油ごはんです

(1)まず卵をよく溶いてスクランブルを作ります

(1)ある程度卵が火が通ったら器に分けてあげて

(1)醤油ソース醤油4水4砂糖スプーン2杯

(1)この状態で15秒くらい煮込みます レシピ参照 もぐ簡単料理

(1)ソースも別に保管してくれます

(1)ご飯から油をできるだけ抜いてツナをのせました

(1)その上にさっき作った卵をのせます

(1)醤油ソースもかけます。好みに合わせて入れる

(1)マヨネーズもぜひ入れてください。ハハ

(1)ラーメンくらい安くて簡単に作れる パスタ料理もお見せします

(1)まず水に塩を入れて煮込みます

(1)イタリアカンパニア
(2)パスタ麺の秘密
(3)ローリナ1000
(4)の俳優を捕まえて泣かせるか100にして
(5)グルパイン塗装して作った粉で作られておらず、最初の食感のまま
(6)0 イタリア産まず弾力性向上
(7)ラーメン生産まで100チリアサンパスタ麺
(8)ヒルクリーン工程
(9)3番の及びクリーン
(10)Clean工程でさらに
(11)して作ったプレミアムパスタ麺
(12)味への旅
(13)パスタ料理の始まり
(14)フォンタナ·カンパニア
(15)良いパスタ麺の選択がパス料理の味を左右します比韓マニアはヨーロッパ
(16)使用した弾力のある式
(17)麺で有名です
(18)綿で尚更
(19)正統派の破邪
(20)沸いたらパスタを入れてください
(21)ポリプロピレン 返品及び交換先 輸入販売元及び購入済のまま58 製造元 FOOD SERVICE SRL 2 お湯で沸かせば スパゲ
(22)7~8分間煮る
(23)3281面に
(24)温に保管し、茹でた麺は変質の恐れがありますので、なるべく信頼できる方がやけどの恐れがありますのでご注意くださいブルヤン食品申告は局番なしで1309
(25)に基づき交換または補償を受けることができます

(1)麺は8分くらい茹でてあげました

(1)その間、僕はフライパンをもう一つ準備して パスタを作る準備をします

(1)レシピ オリーブオイル10スプーン ニンニク 青陽唐辛子2個 ダシダ3スプーンorチキンストック

(1)パスタ麺に火が通ったら隣のフライパンですくってくれます

(1)この時麺水も入れないといけないんですが 僕は5-7スプーンくらい入れたと思います

(1)麺を一本すくって、味が足りなければダシダを追加してください

(1)トゥルースイート
(2)これで夜ご飯の代わりにする時もあるんですよ

(1)ちょうどいい量だけ準備して食べて、食べ物も残さないようにする方です