画像テキストの翻訳
(1)·匿名親木掲示板 ㅁㅠ
(2)私は栄養士なんだけど、君たちの飲み物、コーヒージュース、無足券を減らせ
(3)お菓子、揚げた食べ物、小麦粉とかも 体によくないけど
(4)意外と人々が何も考えずに飲むものの中で体に深刻に良くないのがあれらだ
(5)ああいうのは砂糖が液体状態に入っていて体に素早く吸収されて血糖値を速く上げる
(6)そしたら当然体に無理があるだろう
(7)甘いものを食べるのが習慣になってよく食べるようになって血糖値が上がったり下がったりして、体の中のインスリンはその度に血糖値を下げようと苦労して、インスリンが壊れると糖尿病になる
(8)糖尿病は薬がなくて死ぬまで管理しなければならない
(9)僕も本当にいつも練乳ラテスムージー フルーツジュースを口につけて過ごしてたけど
(10)血糖障害が生じてゆっくりやめた
(11)アメリカーノを飲みにくい子たちは、ショットを抜いたりラテから始めてみて、砂糖が入った飲み物の代わりにお茶、マシサムチャラリ
(12)お茶に入っているカフェインが砂糖より5千倍も有害ではないと思う。だからといって砂糖を入れたミルクティーを飲むことはできると聞いたことはないだろう。 i-ㄴイクチンに文句を書くのは久しぶりだけど
(13)血糖管理の時、甘いものが食べられなくて 疲れて使ってみる
(14)思ったよりコメントが多いから コメント内容を少しだけ追加するよ
(15)まずコメントを見てくれたジニたち、 ありがとう
(16)ホットイシューにも誰かが砂糖関連のドキュメンタリーを アップしたんだけど、それもぜひ見てみて
(17)そして糖尿病にかかると、 本当に想像以上に生活の質が落ちる
(18)足にできた小さな傷が壊死に進行して足の指を切る人もいるし、目が見えなくなり始めて
(19)すでに糖尿病にかかってインスリン投与して薬を飲んでもこのような合併症が来る期間と程度を遅らせるだけで、結局防ぐことはできない
(20)君たちはほとんど20代なのに、この時から糖尿病にかかってしまうと、残りの人生が本当に大変になって、家族が糖尿病のジニや小児糖尿病のジニは分かると思う
(21)毎日指先を刺して血糖チェックして、他の人が昼休みにコーヒーを飲みながら休む時、一人でトイレに行ってインスリン注射を打つのが簡単じゃない
(22)砂糖を減らすのは本当に大変だと思うけど、 全く食べないでってわけでもない
(23)たまに食べながら一生おいしいものを食べながら 健康に長生きしようということか、それとも今思う存分食べて、後でベッドに横になっていなければならないし
(24)最後に辛いものとしょっぱいものも体に本当に良くないから必ず
(25)減らしてほしい
(26)私は食べ物を全部食べて早く死ぬ-> 病気になって苦労して延命することもできる
(27)アメリカーノㄱjってことだよ。じゃあ、私はアメだけ飲むよ！
(28)ㅇㅇの代わりにシロップ ㄴㄴㄴ
(29)アメリカーノ一日一杯くらいㄱjシロップ抜きで！！
(30)カフェインはあるけど砂糖よりはましだ
(31)えっ、じゃあ果物をすりおろして飲むのはそれもだめだよ
(32)果物を噛んで食べるより、すりおろして飲むと栄養素がたくさん掘られる
(33)怪しくて簡単になるから、その分血糖値が早く上がるんだ
(34)生フルーツジュースもよくない -> 野菜フルーツはそのまま食べよう
(35)イオン飲料はですね、先生。 私はポカリを毎日飲んでるんですけど
(36)イオン飲料脱水症状のある人でなければ全く食べる筆
(37)敷布団なし、砂糖入りを減らしても
(38)直ホームメイドフルーツシロップもそうだろうね。 タフフフウ梅なしで作った
(39)b 20181207
(40)フルーツシロップを作る時に入る砂糖の量を考えてみると
(41)苦いの大嫌いだったけど、糖尿病の合併症を知ったから口に入って
(42)行かない
(43)砂糖関連のドキュメンタリー
(44)搾汁ジュース フルーツジュース 野菜ジューススムージー
(45)果物の野菜は完全な状態で食べたほうがいいとか
(46)国立がんセンター国際がん大学院大学のミョン·スングォン医学博士家庭医学科教授は
(47)果菜をジュースの形で頻繁に飲むと吸収率が高いので健康に良くなって健康に
(48)知られているジュースですが、栄養物質の濃縮が有害な
(49)あり得ると警告した
(50)ミョン博士または主は胃から腸に通過する時間が早く吸収も早くなる
(51)そして血糖濃度が急激に上昇するとし、短期摂取時にインスリンが除中
(52)通りに作動して血糖値が正常になりますが、長期摂取時にインスリン異常となり
(53)血糖値が高くなり、結節度に割当量が発生する危険性尿が高くなる可能性があると説明した
(54)野菜だけを摂取すると、栄養物質の濃度が高くなります
(55)であるため毒性に招いたり、腎肝炎に問題が生じる可能性がある腸に、または
(56)ビタミンKが高くなって血液凝固傾向がある
(57)最近バブルティーが流行ってるけど バブルティーは糖尿病に本当によくないって
(58)夏を迎えて涼しいタピオカティーを お探しの方が多いと思いますが
(59)アメリカではバブルティー警報が鳴ります最近の米国バブル船
(60)ティーが糖尿病と肥満を誘発する恐れがあることを知っていれば、危険性を警告して
(61)というキャンペーンまで行われています
(62)特にタピオカティーを健康食品として認識し食事の代わりに摂取するのは危険ハバブルティーとしては食事のためだキ教授の食品栄養学のため、タギピオカが主なバブル料であることを期待するのは難しい」と話したバブルティー
(63)全部得られるタピオカはでんぷんの栄養成分が大変です
(64)朴ユンジョンと九老になった
(65)ティーを飲むと食事から得られるレベルの栄養を
(66)朴教授家の大きな問題=シロップを訪れたり、操舵されたピオカを
(67)水に入れてふやかす果不定から甘さを出すために多く得られる食事と、月糖を量の砂糖が入ったシロップは
(68)添加される。多様な成分の糖複合リ
(69)砂糖の塊は単純糖にすぎない 朴教授はタピオカを加工する過程で
(70)シロップが大量に添加されているので砂糖の塊を食べるようなものだと言った
(71)最後のイシューでファーうがいをほとんど切ったんだよ。ありがとう！私、この文を見て今年から飲み物になるよ！
(72)おぉ、よかった。持って行ってもㄱj
(73)切るんじゃないよ。でも毎日飲んだら後で飲みたくても飲めない日に来るかもしれない(泣)健康を思うなら飲み物をすぐに切ることができない。毎日飲んだら一週間でも3~4回少なくなるけど、一週間か二回でこんなに減らしていこう~ 飲み物はお腹いっぱいじゃなくて習慣もないから、テーブルを減らしてみても大丈夫だよ！ミネラルウォーターがすべての飲み物を喉が渇いたら、すぐに全ての飲み物を飲むことができます
(74)うん
(75)パーサーシー
(76)渇き
(77)減らして水をたくさん飲もう！！ あ、それから飲み物をほとんどやめた後、コンビニに行ってミネラルウォーターを買ってあげるから事情も良くなった
(78)飲む
