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近視乱視誘発性のある携帯電話の使用習慣

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(1)ダークモード近視誘発することがある
(2)ダークモードは当面の眩しさを防ぎ、一時的に目の健康に役立つ。 目から入ってくる光の陽光量が減ると、目の老化速度が遅くなり、老化によって訪れる黄斑変性発病も防ぐことができるしかし、長期的に見ると近視誘発がさらにひどくなる可能性があるダークモードの長い使用は、かえって目の筋肉を疲れやすくする。三星ソウル病院眼科のパク·ギョンア教授は「画面が全般的に暗いダークモードを使用していると、直ちに本人が感じる眩しさは減ることもありうるが、調節力が多く必要になり近視が誘導され結果的に目の筋肉に疲労が生じる」とし「近視が誘発される環境では乱視も進行することもあり、より注意しなければならない」と話した コントロールはカメラの自動焦点機能として機能する 暗い環境で目に力を入れて携帯電話を見つければ調節力を使っているということだ

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(1)2022年11月
(2)ハン·ジョンウ教授順天郷大学富川病院眼科
(3)ダークモードは近視と乱視を誘発する可能性があるのは事実です

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(1)Q1 携帯電話·パソコンの画面カラーを反転させて使用するダークモードが
(2)近視や乱視を誘発する可能性があるという俗説があります 本当ですか
(3)ダークモードは目に入る光の量を減らしまぶしさを和らげることができます しかし、画面が全般的に暗いため、目の調節力が多く必要となり、近視が誘導され、結果的に目の筋肉に疲労を与えることがあります 調節力はカメラの自動焦点機能と同じ役割を果たしますが、暗い環境で目に力を入れて携帯電話を見つければ調節力を使っていると言えます
(4)特に近視が誘発される環境では乱視も進行することがあるので注意が必要です

暗い時に長く使うダークモード
– 目を疲れさせるほど目に悪い
– 暗い時にちょっとスマホを見る状況 → ダークモードは眩しさを減らして肯定的
– 暗い時に長くスマホを見ている状況 → ダークモードが目を疲れさせ大変悪い

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