キアン84 ランニング日誌jpg

(1)キアン84ランニング日誌
(2)1日目8月1日
(3)夜8時ごろ漢江を走った
(4)夜だが暑いしじめじめしている
(5)始めて5kmからそろそろ体が熱くなってきた
(6)熱が抜けてこそ体の温度が維持され長く走ることができるが、胸痛とあご、口周辺の温度が果てしなく上がる感じと体重で膝関節も無理だ
(7)過負荷にかかった糞車エンジンというか
(8)排気量はアバンテですが、エクウスほどの体を引っ張っていく
(9)気持ちが痛かった
(10)走れば走るほど体の温度は上がり
(11)私の体は豚焼肉や豚肉炒めのように焼き付いている
(12)体重を減らせなければ42195完走は絶対不可能

(1)この日は10キロを目標に走ったが、7キロからは目の前が真っ暗になり、服は汗でかき混ぜた
(2)フルコースを完走する70代のおじいさんもいるので、私にもできるという計算は
(3)如何に傲慢なことか
(4)平八や黄虫のような怪力の老人だろうという考え方
(5)年齢の問題ではない
(6)強者は20代で70代で強い
(7)結論 ダイエットをしないと完走できない