最近朝です
黒豆を注文して茹でてミキサーにかけると
どれだけ気難しいか分かりません
夫は冬でもコングクスが食べたいと言う人ですが
毎朝あれをくれるから好きですね
ご飯より負担が少なくてお腹がいっぱいで
ダイエットにもなるし、抜け毛にもいいよ
幸い、まだ2人とも抜け毛はないんですけど
毎朝食べてくれれば、それでも食べないよりは管理されますよね
あの豆汁一杯にサラダとかゆで卵バナナとか食べたら本当に満腹感半端ないです
ああいうのはお母さんたちだけ作れると思ったのに
黒豆は水をたくさん入れて茹でて
豆を入れて茹でたお湯を入れてミキサーにかけるだけです
少しずつ習慣のように作っておきます
食堂で買うのはあの味がしないのを見ると
何かを混ぜるような感じです
