ハーバード大学が明らかにした子どもの回復力を高める方法

「ハーバード大学教授であり、繁栄する子供たち」の著者であるミシェル·ボルバ博士は、世界中の保護者がしばしば訪れ、回復力の高い子供を育てるためにどうすればよいかを尋ねると言います
ミシェル·ボルバ博士は研究を通じて子供の回復力と自信を高めるのに役立つ技術を発見しましたが、それはよく心配するものでした
親としての私たちの役割は、子供の生活から心配を取り除くことではなく、不安と恐怖を管理するためのツールを提供することです 特に戸惑う傾向がある子供のための子供の回復弾力性を育てる方法を紹介します
子供の回復弾力性を高める5つの方法
心配する時間を別に設けて心配から解放してください
心配箱を作ります
最悪のシナリオを想像させてください
最高のシナリオを想像させてください
5 肯定的な結果を励まして強化してください
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