寝る直前に歯を磨く人たちの衝撃的な実験結果
生老兵士の秘密から
3つのグループに分けて実験進行
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(1)生老病死の秘密
(2)13分の力
(3)食後すぐに歯磨きをしたグループ
(1)生老病死の秘密
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(2)13分の2
(3)就寝直前に歯を磨いたグループ
(1)生老病死の秘密
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(2)歯周病改善プロジェクト
(3)歯磨きをしていないグループ
夕食を食べて歯を磨かずに寝たグループ
前日に比べて口の中の細菌が著しく増加する
当然
歯みがき
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(1)歯を磨いていないグループ
(2)生老病死の秘密
(3)13分の力
(4)歯周病改善プロジェクト
食後すぐに歯を磨いたグループ
やはり前日に比べて口の中の細菌が目立って減少する
歯磨き箱
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(1)食後すぐに歯磨きをしたグループ
(2)生老病死の秘密
(3)13分の力
(4)歯周病改善プロジェクト
そして衝撃的な
夕食前に歯を磨いたグループの実験結果
歯を磨いていないグループよりは いいだろうと思ったけど、同じ
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(1)生老病死の秘密
(2)十三分の会
(3)歯周病改善プロジェクト
(4)寝る前に歯磨きをしたにもかかわらず
(1)生老病死の秘密
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(2)三分の力
(3)歯周病改善プロジェクト
(4)食後に歯磨きをしないからか、細菌の数がそんなに減ったこと
周りのほくろのように丸い細菌が基本歯垢細菌なんですが
彼らが除去できず成熟するとあの細長い形に変わるんだって
そして、それが歯周炎と歯茎の疾患の原因になるという
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(1)生老病死の秘密
(2)13分の力
(3)歯周病改善プロジェクト
(4)同じように見えないし、興味深いことに 肝型の長い細菌がたくさんいるんですけど
(1)生老病死の秘密
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(2)三分の力
(3)歯周病改善プロジェクト
(4)口腔内にいる時、歯周炎の原因になる とても重要な細菌です
結局、食後に歯垢と細菌を除去しなければ
夕食~寝る前のちょっとした時間にも
細菌が大きくなってよくなくならないという
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(1)生老病死の秘密
(2)13分の力
(3)歯周病改善プロジェクト
(4)食後にある程度歯垢が作られ、それをすぐに取り除かないと
(1)生老病死の秘密
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(2)13分の1
(3)歯周病改善プロジェクト
(4)夕食から寝る前の時間まで、数時間以内にでも歯垢がもっと補完されて
夜ご飯を食べて歯を磨かずに寝る人や
夕食を食べて寝る直前に歯を磨く人や
同じように口の中がきれいじゃないということ
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(1)生老病死の秘密
(2)13分の力
(3)歯周病改善プロジェクト
(4)ソル·ヤンジョソウル大学歯科病院歯周科教授SECRE
(5)細菌、歯石、食べ物の残渣などをすべて集めて口腔衛生と表現します
(1)生老病死の秘密
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(2)13分の力
(3)歯周病改善プロジェクト
(4)とても簡単に言いますと、口の中がきれいな方は歯周炎にかかりにくいです
歯周炎は長期的に歯の腐りよりも危険です
歯茎が溶けるのでインプラントも難しい
寝る前まで食べ続ける人はどうすればいいですか涙
途中途中ずっと歯磨きして ベンチタイムをあげないといけないみたい
