家で一人部屋を使ってる時は知らなかったんですが軍隊に行って太って何人かで一緒に寝て私がいびきをかくのを悟りました
除隊後も太ればくっつくほどいびきはますますひどくなり、それに伴う睡眠不足で慢性疲労もありました
結局、30代前半頃病院に来院して鼻中隔湾曲症の手術を受けたが
この手術というのは鼻を完全に出してするあまりにも大きな手術なので回復期間がほぼ2ヶ月ぐらいかかって
その回復期間中、日常生活は事実上不可能になります
苦痛も苦痛だが食べること寝ることから始めてただすべての生活の不便になります
私の場合、手術で終わってほしいですが、何年か経つといびきの症状がまた出てきました
経験者から再発の可能性も高いので、この手術は本当にお勧めしたくありません
私の知り合いがこの手術をすると言ったら、お弁当を持ち歩いて乾かします
その後何年かまたいびきをかいてあれこれ調べて睡眠クリニックに行ったが
夕方に行って一晩寝ながら睡眠検査を受け、陽圧器の処方を受けました
結果は一晩で出て、時間も寝て出れば終わりなので負担になりません 検査費用は10万ウォン半ばだったかな、そうだったと思います
ここで知りましたが、私は生まれつき舌がすごく厚くて手術では解決できないと言ってました;;
とにかくその後順応期間の一ヶ月間70歳くらい着用したまま寝て陽圧器に適応したと判断されればその時からは保険承認になります
費用はレンタル費名目で月17800ウォン
1年に一度マスクやその他の消耗品を交換する月はその価格@ですが、たくさん出る月も5万ウォン以内に出ます
その後は3ヶ月に一度病院を訪問して陽圧器にあるSDカードを出して睡眠がどのように行われたのか問題点が何なのかブリーフィングして再処方を受けるが
私のいる病院は3ヶ月に1度来院する代わりにデータを提出しても構わないと聞きました 私はいつも来院して聞いていました
陽圧器使用2年目の今は陽圧器なしでは生きていけない体になってしまいました
これがどの程度かというと、寝相のせいで思わず脱ぎ捨てるケースが去年2回くらいあったんですけど
そんな日はのど風邪をひいたようにのどがひりひり痛いです
陽圧器の使用による睡眠の質の改善は言うまでもなく慢性疲労も改善し、最終的には肉の質が変わりました
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(1)公式輸入純正品
これが私が使っているモデルなんですけど、ちょっと無知でも大きさは少し大きい卓上時計くらいの体積は2リットルのミネラルウォーターのボトルくらいです
アダプターとマスク、空気ホースのような付属品を全部含めてもキャリアによく入り、220110兼用なので海外でも使用できます
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このような携帯モデルもありましたが、サイズも小さいので旅行や出張によく行くなら、このモデルもいいと思います
さっきアップされたいびきの文にコメントして 切ろうとしたんですが、作成者の方がつぶやいたので筆を引いて書いた文です。物売りに来た文ではありません wwww
気になることがあればコメントください 最大限誠心誠意お答えします
