優れたコストパフォーマンス＋健康成分

冷凍サバ＋ノンフライヤー
レシピはシンプルで、
安いし、
美味しいし
何より健康にとても良いです
人間はサバを食べるように作られました。
～サバのメリット～
オメガ3（EPA・DHA）が豊富 → 心臓血管の健康状態を改善
脳の健康と炎症の軽減
たんぱく質やビタミンDが豊富
つまり、サバなどの背が青い魚を週に2〜3回食べると、実際に心臓病や脳卒中のリスクが低下することが多くの研究で示されています。
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