40代女性の驚くべき変身、足に鉄心を打った理由は? コメントする / ニュース, ニュース-2 / パク・ウン, 可能, 女性, 足, 鉄心 -5 +5 レッグエクステンション 196kgレッグプレス 390kgビーチでパラシュートを結んで100m歩く