画像テキストの翻訳
(1)昔、牛肉の油がよくないという
(2)話をしたことがあったんです
(3)その理論が何かというと
(4)牛にある脂肪が
(5)体温よりもっと高い温度で
(6)溶けるからだって
(7)だから牛肉を食べると
(8)油が溶けないので血管を塞ぐ
(9)こういう話があったんです
(10)それで牛の脂が良くないので
(11)牛肉をたくさん食べてはいけない
(12)こうやって話したんです
(13)流した理論だと思ってください
(14)牛肉も豚肉も
(15)僕たちが食べることになったら
(16)それは脂肪が分解して
(17)脂肪酸として入ってくるので
(18)それが溶けずに
(19)そのまま血管が硬くなるのは
(20)絶対ありえない話
(21)本当にお肉のせいで血管が詰まるのかな
(22)絶対に違います
(23)血管が悪くなったり
(24)炎症を起こすのは
(25)炭水化物をたくさん食べて
(26)あるいは精製炭水化物という
(27)炎症を起こす物質をたくさん食べながら
(28)そこにお肉をたくさん食べるから
(29)肉類をたくさん食べるって
(30)絶対に血管が壊れるのではないから
(31)心配しなくても大丈夫です
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