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(1)ロナウドの献立が公開されて 話題になったことがあったんです
(2)ロナウドの1日の食事
(3)朝粒穀物 シリアル 卵白 フルーツジュース
(4)ランチ 丸ごと穀物 パスタ 野菜焼き ポテト チキンサラダ
(5)おやつツナフルーツジュース
(6)夕食豆入りのご飯 チキン七面鳥むね肉 フルーツ酒 炭酸飲料は飲まない すべての食べ物に砂糖を除く
(7)小麦粉じゃなくて丸ごと穀物パスタを 必ず食べるそうですが
(8)全粒穀物がもっと太らないし
(9)そのため栄養素摂取に良いという基礎
(10)同じ量を食べても
(11)小麦粉パスタのような量を食べると肉がちょっと交わります
(12)それで僕たちが
(13)小麦粉の食べ物を避けろ！」
(14)大人たちの言うこと一つも間違っていない
(15)アザールって何ですか
(16)アザールは僕が本当にこれを説明します
(17)アザールが崩れたのがステイン仮面からです
(18)スペインに行って崩れた選手たちが 何人かいます
(19)wwwwww
(20)その次に
(21)ブラジル·ロナウド
(22)共通点があります
(23)正直に言うと
(24)スペイン料理がおいしいです
(25)郷
(26)またビールがおいしくてビールをたくさん飲みます
(27)ナウドゥがビール暮らしって言うじゃん
(28)自分がビールのせいで太ったという風に
(29)ウンジェヒョンのように話しました
(30)wwwwww
おいしいスペイン料理とビールに崩れなくて
