1日に5000カロリー食べてお腹の脂肪を減らす方法

(1)SBSスペシャル
(2)1日総5794カロリー平均
(3)低炭水化物高脂肪
(4)良質な食べ物です
(5)21日間いつもより
(6)2倍の量を食べて
(7)SBSスペシャル
(8)私の体に何が起こるかを見ることでした
(9)脂肪72
(10)タンパク質22
(11)炭水化物 6
(12)私はサム·フェルタムです
(13)21日間
(14)5000kcal食べることに挑戦しています
(15)今日が初日の月曜日です
(16)体重は857kgです
(17)腰回りを測ります
(18)78cmです
(19)羊肉料理中です
(20)公衆保健共同研究代表
(21)朝は燻製卵を食べたし、鮭と
(22)お昼にはサバを食べたし
(23)夕食にはステーキなどを食べました
(24)合間合間にナッツや
(25)豆みたいなものを食べました度
(26)こうやって食べている間、 何の問題もなかったし
(27)むしろ力が出ました
(28)5000カロリーの高脂肪食体重変化
(29)体重kg
(30)予想増加 体重61kg増加
(31)実際の増加体重13kg増加
(32)5000カロリー 高脂肪食 体重変化 SBS
(33)ウエスト 3cm 減少
(34)体重増加はとても少ないし
(35)腰の脂肪が3cm減りました
(36)本当に驚きました