運動する時、胸の運動から始めてはいけない理由!

後で下半身をするには怖がらせるのが嫌
いっそ月曜ルーチンに入れた方が最高!!
しかし、いつも胸の運動で始めたナ·反省する

運動する時、胸の運動から始めてはいけない理由!

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(1)足の筋肉が丈夫なら心筋梗塞後、この病気の危険性41低くなった
(2)入力 20230528 午前 701 記事原文
(3)ガガ ゴ ゴ ゴ
(4)大腿部の筋肉が強いほど心筋梗塞後の心不全のリスクが低くなる
(5)写真は記事とは直接関係ありません 写真=イメージトゥデイ

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